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Un esprit sain dans un corps sain !

Avoir une activité physique est aussi important que de manger ou dormir …..

Quel que soit le but ou le niveau qu’une personne veut atteindre, elle ne peut ignorer que le corps et l’esprit sont indissociables.

Non seulement la pratique d’une activité sportive apporte l’équilibre, mais elle vous permet de renforcer votre système immunitaire.

En complément, un apport en vitamines B6, B12, C, D, K, zinc, sélénium, magnésium est un atout essentiel pour votre bonne santé.

Un entraînement ne se décrit pas, il se vit ! 

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Louane & Nicolas Silver-Gym

Fitness Silver Gym Fully

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